Re: やってしまった…

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＞ ＞ ＞ ＞ ＞ 生まれてはじめてのぎっくり腰… ＞ ＞ ＞ ＞ ＞ あー、明日の朝、ベッドから起き上がれるかしら（不安） ＞ ＞ ＞ ＞ うーん、オイラも年１〜２回腰が調子悪くなります。 ＞ ＞ ＞ ＞ ちゃんと治るまで無理しないで下さいね。 ＞ ＞ ＞ ＞ これからは、物を持ち上げる時膝を曲げたり、 ＞ ＞ ＞ ＞ 腰に負担が掛かる姿勢には気をつけなくちゃですね。 ＞ ＞ ＞ ＞ 　 ＞ ＞ ＞ ＞ 上手く予防してくださいm(_ _)m ＞ ＞ ＞ 　　　　　　　　　　　　これは、放置していても治るんですか？ ＞ ＞ 放置しておくと治りが遅いです。 ＞ ＞ Ｂｙ　ぎっくり放置経験者より(汗 ＞ ＞ じっとすわっているのもつらくて、 ＞ 7年前から診ていただいている、麻酔科に駆け込みました。 ＞ 尾てい骨から麻酔薬を硬膜に注入！ ＞ 痛いのなんのって（涙） ＞ 今は足が痺れていますが、腰は楽になりました。 ＞ はー、高かった（涙）

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