Re: なんとなく雨模様。

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＞ ＞ ３連休も最終日のおはです。（って２時だよ） ＞ ＞ 昨日の久々の運動に身体のあっちこっちが順々に筋肉痛です。 ＞ ＞ うーん、しかし、 ＞ ＞ ここが筋肉痛ということは、 ＞ ＞ 続ければここのお肉は取れるのか．．．？ ＞ 翌日筋肉痛はお若い証拠ですよ♪ ＞ 週１ペースでもいいんではないでしょうか？ ＞ 無理して継続出来ないよりかは ＞ 少しずつ楽しく♪ ＞ うっしーちゃんも野球大会に備えて ＞ 筋トレしております。

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