あー、窓を開けても不審者が入りづらい場所なので、開放しても
大丈夫なのかも。
朝は、窓から陽射しが直接入ってくるので、暑い暑い。
なので、夏はカーテンを閉めて寝ます。
夜30度を下らないここ数日はじめたのは、凍らせた小さな
ペットボトルをタオルで包んで、右脇に抱えて寝ること(笑)。
脇とか股って、太い血管が通っているので、熱が出たときに
冷やすにはいい場所なんです。
適度にタオルで包んでいるので、冷えすぎもペットボトルの汗も
防げますよ。
寒い季節なら、50度ぐらいの湯を入れて、湯たんぽがわりにも
できますね。
#高温の湯だと、ペットボトルが変形したりして危ないです。